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664
879 943
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Masaje
Shiatsu Barcelona C. Comte Borrell, 90 Barcelona 08015 Metro
: Urgell - Sant Antoni
Tel : 664 879 943 email : salmart1@yahoo.com Horario : 10.00 a 20.00 |
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| Oxígeno
Podemos vivir sin comer durante semanas, sin agua durante días, pero sin oxígeno morimos en pocos minutos. Una vida saludable, necesitamos respirar adecuadamente. Más oxígeno entra en nuestros pulmones más energía tendremos. Respiracion abdominal : ver video al final the esta pagina. |
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| Agua
Nuestro cuerpo se estima en cerca de 60 a 70 por ciento de agua. La sangre,los músculos, los pulmones y el cerebro todos contienen una gran cantidad de agua. Nuestro cuerpo necesita agua para regular el organismo la temperatura y proporcionar los medios para viajar a los nutrientes todos nuestros órganos. El agua también transporta el oxígeno a nuestras células, elimina los desechos, y protege las articulaciones y los órganos. |
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| Alimentos
saludables Comer frutas y verduras frescas pueden reducir nuestra la posibilidad de contraer cáncer, diabetes y enfermedades del corazón.Las personas que comen alimentos saludables sentirse y verse mejor. Ellos tienen problemas médicos menos y faltan menos a días de trabajo o la escuela. Las personas que comen sano los alimentos también se siente con más energía y viven más que los la gente que no lo hacen. |
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| Pensamientos
positivos Los pensamientos positivos traen cosas positivas! Cada pensamiento que cree que es creado por elección o por costumbre, cada pensé que crea que su salud y las circunstancias! |
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| Buenas
palabras Cuando levantamos un vaso a alguien, nos dirigimos a la otra persona con las palabras: "Su salud". En efecto, estamos deseando que se encuentran en "buen estado de salud". El tipo de palabras que usamos para describir nuestra situación y nuestras vidas son la forma en que percibimos que nuestras vidas sean. Nuestra percepción es la realidad. |
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| Emociones
Positivas Cuando tenemos emociones positivas estamos en control de nuestros pensamientos, sentimientos y comportamiento, en este estado de ánimo, nos sentimos bien con nosotros mismos, y fácilmente puede entablar buenas relaciones. Sin duda, las emociones deben ser sanas, al fin de tener un mente sana. |
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Tel : 664 879 943 email : salmart1@yahoo.com Horario : 10.00 a 20.00 |
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